上午我们在交流之后，路上跟成甲老师、兰启成老师和老杨一起走

上午我们在交流之后，路上跟成甲老师、兰启成老师和老杨一起走 我分享了一下关于我突然理解了云何降伏其心这个话题，可能是要在灵魂要安放在哪里，和这个话题相符。并且我觉得这个重要的是建立起安全感，用诚实建立起安全感 兰启昌老师帮我做了一个清晰 他认为，云何降伏其心，这是练的出离法，其实训练的是自我意识的不断的增强 解决的核心问题呢，是关于强烈的情感冲击所带来的困境所形成的问题 而入世法修的呢，其实是名利啊、幸福这样的部分 我觉得这个部分帮助我清晰了一个我自己的结构，跟我的结构也做了一下对应