我分享了让我「即时满足」的复利行为

在《人类误判心理学》第二次共学活动上，我交流了让我可以及时满足的，并且带来进步一点点的复利行为。

阿佼就问我是什么。 当时在活动现场，我觉得也不太好分享。我结束了，就到万物学院的群里做了一下分享。 以下是相关资料。

开始的表达

@王佼  我激励自己的方式：http://yryc.wang

我的 Work 的 Behavior 就是有感而发

• 我反正敏感，那就来发
• 压力变小，像成甲老师一样，先碎片化发布

每次写一条我就感觉自己赚了，我可以把【现实发生】转化成我的【游戏星球】的滋养

其次，我有个延伸用法： 我做了一个 mcp，可以让 Agent 接入这个网站。 然后，给他写了一段提示词，让他可以：

1. 让他的 Agent 读取他的文件夹
2. 让他提出他的想法、需求、意图等
3. 让他的 Agent 读取我的内容 最后整合成我的一些特定的做法、玩法，对我身边很多学员都有帮助

https://selfmastery.feishu.cn/wiki/XHphw1lIRiwX6Qk0LEtcsUbunXg 我给我的小伙伴们都写了教程了。 你看一下，直接接入到我的这个网站，把永澄变成 AI 工具～

杨杉老师反馈，并询问我的最大收获

杨老师的询问

杨老师问： 永澄老师记录的颗粒度太细啦。这里感觉最大的收获是什么呀？

我的回复

我的回复如下： 先不说收获，先说说不失败。我有几个不会输：

1. 我很高敏，我的感觉总是需要被关注、被在意、被理解，我用这种方式满足我自己，我就很开心。
2. 我是教练，我越是训练对自己的感知的敏锐，我的业务核心能力会持续增强
3. 我喜欢观察和反思，我可以客观记录我的做法，观察自己是否有一些bug 可以优化，AI 也能来帮助到我
4. 我希望我可以回看我的人生，我看着这种带着时间轴的，我就很兴奋。

我做这个事情也不是临时起意，我一直都有习惯。 我从 2002 年开始就一直这么记录，所有的资料都有留存，只不过，形式上不一定是网站的形式

所有条目都在我的 obsidian 里面，我用 AI 读取也变得很简单。

这些都是不会输的，能够赚到的那就很多了。 今天从成甲老师那得到启发就是：我每天看一下各个重要领域，设定一个复利的行为，那我就可以每天攒一点啦～

@杨杉 老师，我把它的周转率提升了，每天周转个 20 次，就相当于在游戏中捡金币。 每天的现实发生，都是游戏，我就在捡金币～这个游戏，我就很喜欢玩。

现实发生，就会汇聚成不同的主题

成甲老师说要人生综合收益最大化。 我虽然不知道怎么最大化，但是，我先把收益都拿到手里来。

每天都可以自动长出来～～ 这样，我就能体会到成甲老师说的：我就做我喜欢的事情，各个领域都慢慢生长～～

杨杉老师反馈

自我增强 记录过程同时还可以在职业中发展优势，可太厉害了 复利式行为

成甲老师弹幕

这是开源版的永澄，把自己网站化。 （我回复：哈哈哈，这几个词好。不能做到把自己产品化，就先做一点数字孪生——把自己网站化，哈哈哈。）

敏敏帮我转念

敏敏说：你不是高敏，你是高精力，高效能人士

我立刻改变我的表达：转念天使！我以后就说我是高精力、高敏的人～

敏敏和成甲老师总结我的独特性

敏敏：你明明就是念头的捕捉精灵啊，别人不在意的东西，对你就是宝贝 我的启发是：

1. 嗯，原来我在意的感觉、念头，其他人都不是那么在意的。
2. 所以，每个人还是要去找到自己的活法，我的这个独特性可能别人不具备，就不一定能去做大量记录的事情。

成甲老师：这个就是自己有长期方向，又有自己喜欢的具体体感，还能联系起来，会有的效果 我的启发是：

1. 要有自己的长期方向——>就是游戏化、自主发展、复利人生、现实取得成功和幸福
2. 要有自己喜欢的体感
3. 要能够联系起来