每天写回顾滋养自己，将经历转化为价值

这每天写回顾，每天回看的就是回看的每一条目，都是要滋养自己的。它发生的再不好，那它也是发生了呀，对吧？你不用跟这个发生过不去，那想办法把它转换成它对我自己带来的是什么。 我觉得这就是我非常重要的写回顾时候的理念。