注意力涣散时尝试做小事情

我忽然发现了一个有意思的情况哈~ 以前当我的注意力涣散的时候,我可能就去刷手机了,按照过往形成了惯性模式的事情去做了。 但是昨天晚上,我的注意力也涣散了,大的任务也推不动了,我基本就要去看手机了。 但是我就问了自己一个问题:「有什么一直想做,但是没有做的小事情,反正现在大事做不了,那我们就搞一下小事情吧,指不定会搞出什么呢?」 这个问题一出,我立刻兴奋起来,开始去尝试着搞一些我没有搞定的事情。就是去试试看。 我就意识到一点:是不是可以这样啊,有的时候事情太大、太难了,我现在也有点畏难搞不定了,想要逃跑的时候,我就可以立刻去搞点自己喜欢的事情啊! 我可以试试看,后续有什么进展我再记录一下。

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