我凌晨两次醒来后又稳住继续睡

我早晨4:15起来了。我觉得今天的自己还是挺了不起的。 8点来钟睡着，1点多醒了，不由自主地想起来，但还是让自己稳定下来继续睡。2点半又起来了，又把自己按下来继续睡。 后来看了一下，现在睡了7个半小时，就起来了。整体精神也挺好，人也非常清醒，头也不晕。