我尝试让Personal Agent担任人生核心助理

Personal Agent 的基本背景 2026 年 9 月以来，各大厂纷纷推出了一个特殊Agent功能，叫做 Personal Agent。

• 早一点的有马斯克的 Grok Bot。
• 之后，以 Meta 的 MUSE 为主要风潮，掀起了一阵使用 Personal Agent 的趋势。MUSE 这个软件直接奔到美区下载榜第一名。
• 紧接着，各种各样的厂商都在纷纷跟进，Manus 推出了 Cue。
• 国内的飞书的飞书工作助手已经开始每天自动化的在推送相应的功能。比如说我前两天有人给我留言，我的飞书助理就告诉我说有人给我留言，他建议我怎么怎么回复，并且他直接给我写了回复，同时直接发给了那个人。我只说你去干吧就行了。
• 国内还有 today
• 紧接着 OpenAI 就出了 Dots
• 阿里、腾讯都在纷纷准备自己的 Personal Agent，国内的 360 也出了自己的纳米 Personal Agent。 各个大厂推出 Personal Agent，绝对说明大厂找到了相应的风潮，所以才会纷纷投入。 我的与众不同 但目前有一个情况：各大厂出的所有方案，总体解决的都是工作效率提升相关的问题。 这个问题非常重要，它确实可以给我们带来工作效能和效率提升，节约我们的时间，并且空出时间去追寻人生更重要的事情。 但是我的注意力本来就放在人生更重要的事情上。 我是一个把工作、生活、关系、知识、品德修养、兴趣爱好、社会贡献等都看成同等重要的人。我觉得这些都是我生命中非常重要的一部分。 目前各个厂商的 Personal Agent，要么围绕某一个特定的工作领域，结合自己厂商拥有的功能和数据，为用户提供特别功能；要么类似于 OpenAI 这样，出具一个完全通用型的 Personal Agent。我可以根据自己的喜好和要求，对这个 Personal Agent 进行定义，使之符合我的需要。 所以我希望开始学习如何跟 Personal Agent 建立互动关系。 我的思想 由于 Personal Agent 还在高速发展过程中，很多形式在变化，很多功能在开发，很多事情都会有强烈的不确定性。 作为早期用户，我也不想赶这个风潮，但会关注整个过程。 同时，我也希望自己能够通过当下就对我有好处的实践，开始启动和 Agent 的互动，建立起和 Personal Agent 之间的关系。 因此，我采用的是实践论的思想。我把自己定位在认知发展的初级阶段，在这个阶段最重要的是获得感性经验。 而实践论还要求我们预先设定实践方案和实践效果。这样有助于我在实践过程中，和自己的假设进行对比、对照，更好地建立起对这个对象的认识。 所以我大约有一个想法：我想先按照我的想法和 Personal Agent 实践起来，通过不断实践来验证、迭代我的想法，同时储备一些 Personal Agent 使用的初步体感，以帮助我后续更好地让 Personal Agent 在我的核心助理位置上发挥更为广泛的作用。 我的预设的效果和做法 首先先定位，我是谁？ 我是我人生的老板、国王、导演。 我是一切的主人，因此我只用自然语言表达我的真情实感，以及内心的真实想法，还有我对这件事情的判断与决策。 接下来再定位 Personal Agent 的功能。 他是最靠近我身边、我 100% 信任、会为我一切需求考虑的核心助理。 他有最关键的三个能力。
• 第一个能力是听懂我的自然语言，并且根据我过往向他表达的所有自然语言，理解我是一个什么样的人；再根据我是一个什么样的人，对我这一次表达的内容形成一份理解。
• 在我和他确认好了他的理解是正确的情况下，他把这里面的所有信息进行路由，路由到不同的我的资产和资本系统中去。同时，如果有一些是建设型事项，它会给建设型事项的负责人，可能是我，也可能是另外的子 Agent，下达明确指令，开始推进项目的相关工作。
• 第三个功能是，它会定时定点的去各个，我的动态，就叫做正在建设的，或者静态就是已经建设好的，各种资产库、建设现场、业务运行现场，去调度实实在在的信息，将这些信息反馈给我，并且按照我好理解的方式去呈现，去寻求我的回应、判断和决策。
• 当我给到它相应回应的时候，它会再一次理解，并且路由，同时进行相应安排，按照我们这种方式进行循环。 我希望我们做的第一件事情，就是从这里开始做起。 为了辅助做这件事情，我还希望我的 personal agent 开一个子线程，或者一个子 agent，或者一个单独的聊天记录，去调研 personal agent 发展的基本动机，找寻人类的根本需求，判断为什么到了这个阶段 personal agent 成为可能，以及当前各大厂发展的情况、最新发展动态。 他要从全世界各种各样的有效信息源、有效应用场景中，抓取相关信息回来。 有了这个部分之后，我的 personal agent 会定期读取这里面的有效内容，或者对趋势的判断，进而提供给我。我们再来决策，以增强我和 personal agent 之间的互动关系，使得我们形成更好的协作方式，提升我人生的综合效率，更能够让我满意。 我对 Personal Agent 还有一个非常明确的要求：要把我和它的交流形成文档留存下来，不可以只是放在上下文里。 要形成每天发展的大事迹，尤其能够体现出，或者单独用一个文档来体现出：我对它又有了哪些新的要求，它又增加了哪些新的功能，我们在哪些场景中已经获得了现实的效果。 有了这些部分，我未来可以在一条时间线上看出我跟 Personal Agent 之间关系发展的综合进程，进而观察我的思想变化，萃取出有效的思想，再次整顿我们之间的协作关系。 我还希望 Personal Agent 每周给我出具一个报告。报告内容是关于我和 Personal Agent 之间的协作关系：这周发生了什么？有哪些变化？这些变化体现了什么样的重要思想？ 每周一个报告，做成一个 Markdown 文档留存。 此外，Personal Agent 还可以根据自身需要，去全网搜索：当前我们改进哪 1~3 个关键点，可以让我们的关系变得更好。它可以主动告诉我，由我来做决策，我们来优化和更新。 Personal Agent 必须支持我进行具体化操作。也就是说，不要说得泛泛的，而是我们在哪个场景中形成了有效的做法，以及相应的好处，都把这些场景留存下来，逐条留存下来。所以那些好处，每个好处都是实实在在的。 最后，我也会承诺做一件事情：我每天会就人生的某一个特定领域进行表达，充分表达 10 分钟以上，然后留给我的 Personal Agent，用来帮助他更好地了解我，更好地了解我渴望的生命是什么样子的。我需要 Personal Agent 把这件事情也留存成 Markdown 文档。 当然，Personal Agent 可以主动向我提问，借着我们收集的各种各样的信息，拓展对我的理解。

我和 Airly 通过开会确定了我们接下来的行动，然后已经写好了提示词发给了 Personal Agent，他看看接下来会有什么情况出现。