2026年08月13日

现实游戏：人类误判心理学共读第 11 次。 玩了：我们这是读奖励/惩罚超级反应机制的第二次，进度很慢，但是讨论非常深。 感受：讨论的深入、有很多启发、也有我想要做的事情。 我最大的启发是： 激励机制是一个重要要素，它直接影响人的动机，那么，我在分析问题的时候如果只是分析到动机层是不够的，必须要再深入，了解是什么机制在发挥作用，让一个人的动机被激活。 我觉得这会让我未来分析问题、抓住问题解决的点，带来重要的启发！ 此外，成甲老师谈到了一定要在 Agent 的时代培养孩子的自主学习的能力。 这一点我非常认同，我们商量开始尝试相互交流和碰撞，如何让孩子建立起自主学习、使用 Agent 辅助自主探索和创造的有效实践。 另外，今年的破壁节，我也想去承担孩子会场的设计，因为这本来就是我破壁的一次尝试，我还很希望让我的孩子变得更好！虽然不知所措，但是我依然希望去试试看。

现实游戏：我和潘总交流了2.75 小时。 这个游戏玩的还可以，不过略有点累了，以后不要搞这么久就好，控制在 1.5 小时以内。 我们主要做到了几件事： 1. 我开始帮他修好 Codex，让 Codex 可以稳定地读取得到大脑、飞书会议 2. 我们谈了 Paul 博士的录音卡的事宜 3. 我展示了我是如何和 Agent 进行互动，并且记录重要内容的 4. 我把他的手机的 ChatGPT 连接到了远程的 Codex 上，让他可以随时聊着 5. 我们谈了他最有挑战的一件事，关于传承的话题，我反馈了他在回避的情况，他也知道自己有这个情况，我们约了下一次交流一下，找到关键卡点。 6. 我支持潘总搞通涵大课堂的内容梳理事宜。 7. 潘总约我去五台山去玩，听一下唯识的课。 嗯，几个主题的事情都清晰了，他的 Codex 也恢复了~我们都非常满意！

我和齐齐开会一个多小时，交流了关于：游戏化人生的所有相关逻辑，线索非常多，但是我感觉终于把整个边界都说清楚了，这是很成功的一件事！ 我是过了马里奥的 1-1 的第一小关，升旗子啦～ 会议回放：https://selfmastery.feishu.cn/minutes/obcnek58mv1z545wapt46ql1 主要的要素有： 1. 我的人生活法的相关话题，什么是我不会输的样子？ 2. 我的人生重点是考虑关系：我和自己、和身边人、和其他人的关系 3. 我和他人的关系很像是一个领导者：愿意分享和交流、愿意给他人反馈、想带大家一起往前走、渴望碰撞、实践找到好的东西。 4. 我的事业本质上是领导者能量转化器，我应该去持续修炼我的自我领导力，并增殖他人的领导力。我可以让他人在人生这个话题上更有生产力。 5. 我期待的事业，是要把我的价值释放出来的，增长，无论是金钱、影响力、效果的增长都只是证明，当然，作为衡量手段也很有必要。 6. 我希望自己是一个言行一致、知行合一的人，我没有做到的东西我不展示给别人。 7. 我希望用游戏化、复利、操盘手的逻辑来活出我的人生。这里重要要考虑操盘手要为什么负责，用什么来进行衡量。目前，游戏操盘手的职能要点我列出来了，但是结构还没有成型，这是我接下来要思考的事宜。 8. 我现在采用着：我有意图——>我有活法——>实现意图——>展示效果——>吸引他人——>促进他人行动——>一起共创的逻辑来进行。他人在使用我的活法、创造他的人生的过程中，可以大幅度地提升生产力，这是我提供的重要价值。 9. 我现在做的站点和文档就是最小的 MVP 有了这些内容，我们接下来的思考边界就明确了，非常满意！

今天上午，我很渴望把昨天建设网站的过程整理出来。 地址：https://selfmastery.feishu.cn/wiki/IBqewKmNqiflxlkmsNLcH59tnOh 主要有几个目的： 1. 我自己可以回看，以及明确相关的重点，以便后续复用。 2. 把操作步骤写出来，其他人可以使用。 3. 我还是希望打通一个逻辑链条：我的活法——>我的效果——>别人喜欢——>借鉴我的活法一起来做——>我们到一起讨论交流共同进步。 我希望这个能够实现出来！ 对了，因为我昨天已经发布了一条信息，我发现我的网站没有编辑的功能，我就让 Codex 给增加了一个编辑功能，于是，昨天发布的信息中，我就把今天写的文章的链接也贴进去了。 我真是了不起啊！超级开心！

我有一条超级赞的经验！ 2026-08-12，我在等待推进人生游戏化灵感更新，网站建设的时候，我觉得自己满脑子都是念头，我很想把所有念头都记录下来。 可是那个瞬间，我很不愿意去行动。我觉得我是被动的，我觉得那不是我喜欢的状态。 那什么样子的状态是我喜欢的呢？我意识到我特别喜欢有人在听我说话，并且他非常认真的听，很愿意适时的给我相应的反馈。我希望他是一个有智慧的人，他是一个有洞察的人，他是一个善良的人，他发自内心的渴望听我的诉说。 我灵感一动，就在 Codex 里面做了一个具体的项目。我每开一个线程，就开始提出一个问题，然后我自己再来回答。Codex 就会按照我给出来的人格特征辅助我进行思考。 于是，在我等待 Codex 开发网站的过程中，我聊了五六个话题。把脑海中大量干扰的信息都澄清了，最核心的主题就是我作为游戏大师级的操盘手，我的任务是什么？我的操盘系统是什么？我要产出的成果是什么？这些话题慢慢的都清晰出来了。 我觉得我的这个创造实在是太好了！只要我想不清楚，我就开一个 Codex，自己跟自己聊。然后有 Codex 在旁边，按照我的要求向我提供相应的洞察。我真的是太了不起了。

我意识到我有个特征和需要： 特征是，我会持续不断地思考关于人生游戏化的事宜，大量信息在脑海中回荡。 需要是，我想把它们都记录下来！ 可是这个需求一出来，它的要求就特别多： 1. 我不想每天打开一个文档去做记录，我想能够快捷的，在任何时刻拿起手机就能记录下来 2. 记录的内容能够稳定的留存到某些特定的地方，比如今日工作台、关于人生游戏化的专门的库。 3. 我希望有一个网站，能够稳定呈现出每一天、每个周、每个月我自己的更新。 4. 我还希望未来，AI 可以帮我辅助加工：我是怎样一点点的发展成如此好的游戏化人生的思想进化旅程。 所以我就让 Codex 帮我做了这样的一个网站，并且可以使用手机快捷指令，快速发布关于人生游戏化的所有的思考、灵感和问题。 260812，我用了一天的时间，把网站全部都做好了，把整个工作流也打通了！ 我非常满意，使用起来感觉很帅气、很爽。 后续更新： - 260813-回顾了网站建设的全过程，书写文档：https://selfmastery.feishu.cn/wiki/IBqewKmNqiflxlkmsNLcH59tnOh