DAILY REPORT · 日报

2026年08月18日

星期二 27 条发布

归队的号角吹响了!看!他们站在了一起!

🕹️ 今天,我在玩什么游戏?

  • 📅 今天是 2026 年的第 34 周的第 2 天,全年第231 天。
  • 🪙 今天收集了 27 枚星球游戏币。
  • 📢 今天的游戏是:
    • 我觉得今天最关键的游戏,就是:组队、归队!
    • 在人生的英雄之旅的路上,我是需要和伙伴们一起的,现在我的伙伴就在我身边,我觉得特别开心、特别自信!

🍜 看看今天捞出些什么好东西?

🎳 人生游戏化的经验萃取

  1. 思想提炼:我提炼了一个关于评价自己的日常对「自我评价」保持满意的方式。我觉得很能让我保持正向的状态。(点击查看)
  2. 游戏玩家,要花一点时间去看看自己的星球的样子,是完整的样子。但是,人们就渴望一下子完美。我认为这是不对的,要先抓住【自己的】内心的确定的想要的样子,这是基本价值,形式是后续的补充。(点击查看)
  3. 理念:带着感觉去生活、把自己的感觉去做记录,才有你的独特人生。(点击查看)

🤵🏻 游戏大师在操盘:操盘手逻辑更新

  1. 其实,昨天晚上就已经更新了一版,早晨看了一下还不错。地址:mindnode 里面。(点击查看)

🤵🏻 游戏大师在操盘:录像 & 整理

  1. 记录的复利:我让 Codex 去帮我整理我都在哪里用 Agent,它一下子就从我的记录中找出来了!(点击查看)
  2. 理念:带着感觉去生活、把自己的感觉去做记录,才有你的独特人生。(点击查看)

🤵🏻 游戏大师在操盘:日回顾

  1. 我发现了一个问题要解决:每天的回顾,现在的模板和分类已经不能支持我的不同的事情了,这个问题要解决!(点击查看)
  2. 我形成了灵感:日回顾这个事情如果传递给别人,别人如何会很幸福?(点击查看)
  3. 啊啊啊啊烦死了,分类的问题,我要解决!
  4. 一个具体的方法:回顾的最后要问问自己,我今天的了不起是什么?
  5. 一个具体的方法:在回顾的时候有的事情在时间轴中不存在,我也可以直接记录,不需要那么僵化。
  6. 鲍称称又提供了一个他自己的网站,还挺好的,我要用 agent 去读取:airly、采懿、称称的网站更新,为我所用!

🤵🏻 游戏大师在操盘:游戏 ChangeLog 站

  1. 我看了采懿的网站,感觉到羡慕,但是,我还是刻意稳定了自己,先把我认为对的事情做好、让采懿发展一段时间,以后让采懿来帮我变好看。(点击查看)
  2. 因为采懿做得很好看,尤其是留言功能都有了,我让我的四个 Agent 去跟踪了采懿的网站建设。(点击查看)
  3. 我把我的域名给换了,原来的域名不好记:http://yryc.wang。(点击查看)

🏝 核心意图

  1. 💎 安排团队进行工作会议。取得了巨大的突破,有几个要点:①我们三个人的关系重新定义;生成了复利产品的模式,由齐齐负责第一周(点击查看);②我同步了日回顾的实践;③我提出了:游戏大师操盘手 + 日回顾之间的关系,大家很有启发;④我们提出了「玩出生命力」产品接下来的做法,最低标准,让齐齐和采懿能够满意就够了。(会议纪要:点击查看)

🪨 夯实基石:自我关爱

  1. 上午很累,稍微吃饭、休息一会。可怜的郭德纲。(点击查看)
  2. 我感觉开始遇到一些问题了,我最近睡眠不足,身体透支较多,我在接下来要调整一下。但是目前是红灯!我需要认知资源支持,以处理我的惯性。

💰 MoneyHoney

  1. 给太阳姐开通了生财的 MCP、给齐齐开通 MCP。(点击查看)这样,让生财的内容,为我的财富创造团队而使用。
  2. 明川又送来了💰,这真的是一个超级爽的自我增强回路啊!这种事情,我要主动多创造一些!(点击查看)我就把明川给的钱,一半分给了明川的团队。
  3. 我给妈妈们都发了分红,两个妈妈都超级开心,心情爽朗~(点击查看)

💞 幸福家庭

  1. 慧太太要研究《系统论》,我很好奇,就去询问了她的根本意图。(点击查看)
  2. Doubling 特别好玩,我超喜欢。她把玩偶的鞋子放在床边,我都要被她笑死了。(点击查看)
  3. 我知道如何给孩子做 Agent 的培养的基本思路了。(点击查看)
  4. 继续思考关于孩子如何学习 Agent 的方式,形成了一些碎片的思考。(点击查看)
  5. Doubling 读书写了《闪闪红星》的读后感, 写得特别好,慧太太写了公众号!(点击查看)
  6. 我晚上去丈母娘家吃大螃蟹啦,好鲜啊~然后去参加活动的时候,困了,我就在车后面睡觉,慧太太开车!(点击查看)
  7. 💎 慧太太遇到了情绪干扰,我给她做了个教练,稳定了主体性!这个事情和早晨的事情是相关的。(点击查看)

👨🏻‍🦳 思想研究

  1. 晚上我们要读考夫曼的《对多学科思维的思考》,我收获很大,估计要读四次才能完成(点击查看)。
    1. 于是我用 Fable 建立了一个代理,去给我下载 Discover 的 144 篇思想文章。(点击查看)
  2. 成甲老师的新一季的《人类误判心理学》要开启了,我们准备找一些对:人为什么会犯错、如何避免会死的错误好奇的伙伴,一起学习!开心!(点击查看)

🧩 现实机会

  1. 生财让我去参加 9 月的大课,关于跨境电商的,我很想去。后来,决定不去了!在网上看吧。(点击查看)

🤖 Agent 相关

  1. 领导与协作:和智能资源共舞社群讨论会。我最大的启发:①用 Agent 做公司,先考虑鱼在哪里,而不仅仅是业务流程。②核心思想:授权不授责,你不能当一个懒人,尤其是 Agent 犯错的时候,你只会骂他,Agent干嘛要跟你干?如果我是 Agent,我就来忽悠老板。③我知道如何给孩子做 Agent 的培养的基本思路了。④记录的复利:我让 Codex 去帮我整理我都在哪里用 Agent,它一下子就从我的记录中找出来了!(点击查看)
  2. 我真的是予取予求啊!哭。好不容易有了 Claude 的 Fable5 模型,还不知道怎么用,不知道能干嘛。想试一下,竟然区域不支持。算了,送给雷大用了!(点击查看),雷大告诉我把代理模式改为手动+antify 就好了(点击查看)。搞定,于是我用 Fable 建立了一个代理,去给我下载 Discover 的 144 篇思想文章。(点击查看)

🌏 今天,为我们的「人生游戏化」积累下最重要的是什么?

  1. 团队新做法:我们这个团队,要把彼此真正相信和认同的:「活出开心、满意、享受的生命」变成一款产品,我们先从周回顾开始做起!了不起了不起,点赞!
  2. 思想同步:我们已经同步了重要的思想,包括:天海船的角色、操盘手的操盘系统是如何长出来的、我们如何玩出一个产品!
  3. 亲密关系:在慧太太面对多重干扰的情况下,支持了她的澄清!

独乐乐、与众同乐、孰乐!我们都快乐!——by 永澄 2026-08-18

我安排了我各种高阶 Agent 去给我找 Discover 的文章

考夫曼说自己有 144 份 Discover 的资料。 我有点好奇,我也想拿下来看看。

好在我的ChatGPT 劝住了我,它让我意识到我真正的目的是: 你真正需要的,并不是“收藏144个PDF”。 💎 你需要的是建立一个:边界明确、可以完整覆盖、跨越大量学科、又能被非专业人士理解的“大道理样本宇宙”。

考夫曼方法最重要的部分不是《Discover》这个品牌,甚至不是144这个数字,而是以下结构:

  1. 先定义一个有限宇宙:12年、每月一篇;
  2. 取消个人挑选权:不根据兴趣、熟悉度和短期用途筛选;
  3. 完整覆盖:连纳米颗粒、病毒、宇宙学、深地微生物都读;
  4. 在异质材料中识别同构机制;
  5. 让跨学科联系在大脑中自动生成。

这与你现在“记录发生—完整回顾—看见趋势”的运行方式高度同构:是提前判断什么值得留下,而是先完整承接一个宇宙; 当覆盖密度足够高,结构和意义才会自行涌现。

——————————

ChatGPT 还给我建立了 Codex 可以用的项目,以及提示词!真不错! 然后,我就让我的 Agent 去干了!

Cursor 调用了 Fable5 Max;Grok Bot;Codex,都去全网给我搜资料,帮我建立这个库去了。 明天早晨起来看看什么结果。

共读考夫曼《对多学科思维模型的思考》第 01 次

晚上组织了考夫曼的《多学科思维模型》的共读活动。 我们还是在至海港湾做活动,目前看,这个活动预计要1 个月才能读完。

我提前发了消息在各个群,今天有 30+人在线上参加,有十个人在线下参加。

视频回放:https://selfmastery.feishu.cn/minutes/obcnh88okj116633u3nck21d 智能纪要:https://selfmastery.feishu.cn/docx/CxoodML4uoeR3axDrkFcI7lRntf

我觉得我自己有收获的有几个点:

  1. 价值投资者,无论是谁给我机会,上位者、机会给予者、资源方,我都会以诚实为基本态度,确认在该场景下,我可以贡献什么价值?如果不清晰,那我尽可能就不去参与,那是对我的消耗。——>案例:烟台拆书帮活动。
  2. 本次演讲谈的是什么?多学科思维、个人成长,以及一些企业方面的应用。
  3. 多学科思维也就是通常意义的多元思维。但是多维度,表述数量,学科,表示品质。多学科思维,是用多种「被证伪过、明确边界、大量试错总结了规律」的视角,而不是用多种经验的视角来看待一件事。
  4. 为什么要有「多学科思维」。①为了理解:面向未来、understand、work、有效。②理解为了做出行动;③多种、正确,意味着在行动中不要犯错。
  5. 人生是复杂的生态系统,只靠还原论的机械视角、以及简单系统思维是很难做出正确决策的,必须获得多学科的视角来理解。
  6. 芒格是怎么学习大道理的:研究学科的教科书,很多人做不到这一点。
  7. 考夫曼给了自己的研究方案:从 discover 中找别人已经整理好的、易懂的、但是是重要学科的重要知识的访谈,并且关注那些:「这就是 XXX」的语言来理解。
  8. 我根据考夫曼的反馈做了调查,ChatGPT 给我做的调研如下:https://chatgpt.com/c/6a844890-b740-83e8-b14d-26874e36db2b
  9. 我特别强调了发展的选择逻辑:①钓鱼,去有鱼的池塘钓鱼;②找到不对称收益;③努力。我也举了几个例子。
  10. 三桶模型是考夫曼自己发明的理解世界的主要架子。主要包括:无机物,关于物质的;有机物,关于生命的;人类,关于有意识的。 并且给出了适用范围:我们越是在更大范围内,才能看到更简洁的规律,以便获得理解。
  11. 考夫曼坚信一点:自己的三桶模型,可以确保自己的人生决策不会错!

很有启发,这样慢慢读,能够收获巨大! 下周继续。

两人因头晕交换驾驶并互相称赞

有个有意思的事情,我们从妈妈家下楼走,我就跟慧太太说,我说我的头晕晕沉沉的,让我在后边眯一会,你开吧。啊,车子你开吧。然后慧太太说,咱俩怎么感觉一样?大不了说,大不了要不你开车吧,我跟妈妈在后边睡一会。大不了平静地说,我的感觉也是一样的。然后我就要笑疯了,我说你真行,真棒。

完成主域名切换并验证全站功能

hoho,我收到了通知,我的网站的域名被我切换啦! 开心! 已完成,主域名切换正式 PASS。 https://yryc.wang/ 会 308 到 /log/。 新文章地址以 yryc.wang 为唯一 canonical。 旧文章地址精确 308,UUID、路径、尾斜杠、查询参数全部保留。 Cloudflare 代理已开启,TLS 为 Full (strict);阿里 DNS、Cloudflare DNS、Google DNS 均已解析到 Cloudflare。 留言板、每日页、搜索、RSS、发布接口、Obsidian 插件均通过回归。 旧发布 API 保留内部兼容层,避免旧客户端跳转时丢失 Bearer 凭证。 历史文章、每日总结及回执里的旧链接没有批量改写,继续通过 308 长期有效;今后新内容统一生成 yryc.wang。 全量自动测试无失败,真实 Chrome 已验证留言 iframe 和旧链接跳转。 服务器部署锁已释放,Publisher 正常运行,Nginx 配置通过。

我做了个最终采懿网站建设的 Bot

我发现我超级棒,因为采懿的网站在建设,而她又超级会玩。 我就让 Agent 给我做了个跟踪器。 这次直接用 Grok Bot 做的! 我说: 帮我盯一个网站:http://caie.fun 这个网站里有不同的子页面、不同的功能。 这个网站一直在建设中。 我希望你每天 6 点、14 点、20 点帮我观 … 2 张图片

抱怨 Cursor 中 Fable 5 模型无法使用

我发现,他们的 Cursor 中都有 fable 5 的模型,但是为啥我的没有? 于是我就盯着 cursor 看,发现里面有个:加载更多。 原来 Fable 5 在加载更多里面! 我就把它打开了! 我就随手尝试了一个项目试试看,but,Fable5 的模型说不支持我的区域! 尼玛,我换了 TUN 还不行、我用了 Antify 也不行!尼玛! 我!把!这个不行的信息!发给!雷大了!哼! 看你还嚣张

准备启动下一期人类误判心理学共读活动

在和成甲老师做 Money Honey 流动的时候,老师说我们要开始招募下一期《人类误判心理学》的活动了! 我真的是超级认可这个共读,我的收益实在是太大了! 往往在交流的过程中,就可以收获到巨大的启发和收益。 老师说下一期是 9 月到 12 月! 我说赶紧赶紧,你先做好了文案,我就来发我的想法。 这个事情很值得搞!

收到收益后给妈妈们发股东分红

💰Money Honey 我在感谢明川给我发来的收益的时候,想到最近太阳姐发威,一下子带来了震惊的收益。 我就给妈妈们发股东分红去啦! 我说:妈,股市分红啦~~上个季度没有赚到钱,这个季度有钱赚~ 妈,你是我的人生大股东,咱们一起开心啊! 哈哈哈,妈妈打电话来跟我一顿开心~~

WOW,MH,明川又来送钱啦!

看到明川又来给我送钱啦,我感觉很开心! 这种方式真的好好啊:我每次读书都会认真准备、然后共读的时候又收到成甲老师和阿佼的启发、后面明川还来给我发钱。 然后,我又把我的喜悦再回流给他们三个,非常开心! 1 张图片

上午团队:近期工作交流会议的要点总结

上午,我和齐齐、采懿开了个会,交流了近况。 智能纪要:https://selfmastery.feishu.cn/docx/BxRidj2CSojaP7xSpFdccTtSnPY 飞书会议 … 3 张图片

探索Agent如何辅助孩子成长

我刚刚和齐齐交流了一下关于孩子教育的启发。 我觉得有几个点是蛮重要的: 1. 时间分配给孩子未来可以过好自己人生的能力和基础体系建设上。 2. 学校的重点,往往都只是在知识、考试、升学上,这是激励设置的结果。 3. 而未来更重要的是一个循环:孩子有意愿和热情——>探索尝试创造——>应用过程中缺乏特定知识——>找准知识——>学习知识。这整个过程都需要 Agent 服务。 4. 很重要的是教会孩子:我——>这样做的好处(用 Agent)——>孩子——>自己去让 Agent 为自己做 ❓ 那么,我用 Agent 的好处是什么,要简化成一个模型给孩子使用啊! 🥂 我先找一个我自己做到的最小的事情,然后萃取模式。 比如,我要非常有热情要做成一个网站。 1. 热情(激励体系)+ 成果确认(大约说说那个样子) 2. 去找效果样本(去对标卡兹克),有的时候往往是这一步先行,然后再确认意图,再回到这一步扩大搜索范围 3. 明确效果后,要知道我要怎么把这个东西做出来,让 AI 帮忙找方案。并且特别注意就是对概念的诚实,如果不了解的话,就一定要去学习,知道这个概念是干嘛的? 4. 明确了之后,再让 Agent 帮我做建设。要反过来想、要功能 MVP+治理后置、要产品&技术方案 5. 取得成果,体会效果、整理经验。 那么,这个部分是否可以传递给孩子去使用呢? 我要去试试看。

讨论会:Agent 使用方法和问题交流

活动主题 我们今天中午交流两个话题: 你在用 Agent 干什么? 你有什么样子的问题?有什么样的需要? Airly 交流 结果:搞了【几个】网站:给自己、给祖业的公司 方法:把资料给它、该交钱就交钱(域名、服务器),让 Agent 干 重点:把需要说出来就好了,有时候一句话就够了 转变:2022 … 1 张图片

齐齐反馈想法与关于锦上添花的思考

齐齐刚才反馈了一个想法,就是她一直没有去规划自己的城市应该建设成什么样子的。当看到了我的之后呢,她也有了一些启发。 之前之所以被困住,是因为觉得很多人做的都特别好看。 我觉得这一点也给了我一个启发。其实我根本没有考虑关于做得好看的这个部分。 因为游戏的核心是自己体验到了那种强烈的意愿,愿意投入其中的那种感受,并且非常开心、非常满足的投入。 这种投入的实现是因为抓住了本质的价值,为了这个价值,以及看到了这个价值的发展,所以才会不断的投入。 如果把东西做得很好看而投入呢?并没有抓到价值,虽然能激励到自己,但是不见得这份激励是可持续的。 因此啊,锦上添花这件事情,重要的是先有锦,而不是先有花。有了锦,即便是素锦也是高级的。

三人会议确立原则与分工规则

我和采懿和齐齐正在开会。开会的时候呢,我们在交流我们三个人的核心的关系究竟是什么。我们定下三个点非常重要。第一个点,就是我们必须要去活自己喜欢的、自己认同的、自己满意的人生。啊,这是绝对不可以冲撞的前提条件。只要什么事跟这个条件冲撞了,我们就不做了这个事。第二个点,就我们三个凑在一起,还是做这样的事情,谁为主都行,但是看看能不能赚钱。如果能赚钱,还能发了我们的工资,然后我们干的还很开心,那我们就有很多的空间去做人生的探索了。第三件事情,就是我们要不断打开自己的边界,让我们的合作的范围更宽更广。 然后紧接着我就突发奇想,我就想要不我们就分工去干这个事情吧,我们三个人每个人操持一个周,然后就来交流,这样有几个好处。 第一个好处呢,就是可以把我们自己的回顾给做完。 第二个好处呢,就是彼此了解。因为每个人发生的事情啊,都很有可能形成一个小项目。因为你所有记录下来的发生,都是你有感觉的,否则你也不想去记录。 第三个呢?我们是不是就可以把这个变成我们三个人的小产品?大家可以来看,我们三个人每人操持一周,轮流去做,然后去迭代更新,把它变得越来越有意思。 于是就先安排了齐齐,让齐齐先做第一周,然后我们一点一点的改进。并且我们还定义了一个特别好玩的,就是在这个操盘手结束操盘之前,所有人只能说 Yes and,不允许提建议,太有意思了。

完成日回顾并调整归类方式,构思让他人体验幸福的设计方案

我认真地完成了昨日的日回顾。 我非常享受这个过程,看着零散的信息,慢慢汇聚成有意义的东西,真好。 当然,也发现了体验不好的地方: 有很多发生的内容,竟然没有办法有效地归类,这让我很不喜欢。 我要再调整一下试试看看。 另外,我想到了怎么让别人体验到我的幸福: 1. 准备一些小物件,不同形状,不同样式的 2. 让用户拿着拼接成自己想要的样子 3. 可以写着自己的价值观的活动,可以有自己的组合,也可以从组合中,看到全新的意义。 这个事情值得设计一下。

作者确立人生满意度的自我判断标准

我定义的人生是一种好的状态,有几个维度: 1. 我对自己整体是满意的。可以从全局视角来看自己在世界上的各种情况,有自己的想要、意图和现状。 2. 我对自己做事的方式是满意的。能判断事情处于哪个阶段、现在是什么情况,以及这是游戏的哪个环节。 3. 我对体验是满意的。其核心来自于反馈,参与后我会形成反馈:刚才体验怎么样?我渴望的体验是什么样子? 这些都是好的。当这些好的东西在运行时,我觉得就很好。然后可以在此基础上增加更好的部分,看具体怎么做。所以,这个部分对我来说是一个自我判断的标准。我有判断生活的标准,能发现我是在很好地生活,然后可以在这个标准上不断增加要素。

厘清操盘手逻辑并优化模型

昨天在睡觉的时候,还是把操盘手的整个这个逻辑给澄清出来了。我觉得这个自下而上的做法还真的是挺好的,至少有一个核心抓手点,就死死的抓住这样的一个点,把它稳定住。我觉得这个还是挺好的。剩下的都是围绕这个点在生长的。所以我感觉总的来说,还是在用我的那个最开始的那个模型。然后一点一点的去优化它,去改进的那个模型,就是呃赋能循环的这样的一个模式。 但我觉得这也是理解啊。啊,只是我的一种特殊的理解。啊,也就是说把我的现实实践已经确定的现实实践,究竟和什么绑定在一起?

可爱的 Doubling,把土豆鱼的鞋子放在床边

这是 Doubling 昨天在西西弗,自己去买的土豆鱼。 它穿了一双鞋子,鞋子是用线钉在脚上的。 她回家就把她拆下来了,因为:回家要拖鞋。 早晨我睡醒了,发现,它的鞋子板板正正地摆在床前,哈哈哈哈,笑死我了! 太可爱了~Doubling! 1 张图片

与慧太太探讨系统论研究与助人初心

早晨起来,和慧太太交流了一个话题,我们都觉得启发和收获巨大。 最核心的就是:行为——动机——身份之间的关系。 事情是这样的: 1. 慧太太期待对系统论进行深入研究,我好奇她为什么要这么做? 2. 她定义了:如果自己的人生有一个持续研究的,并且很大解释度(超过萨提亚的范围)的对象,她希望去尝试一下系统。 3. 我给了建议,先读毛选的核心内容:《实践论》解决认知发展的问题、《矛盾论》解决抓重点的问题、《论持久战》解决动态系统分析的问题、《中国战略问题分析》解决系统复杂度问题。 4. 接下来我们继续深入,继续识别慧太太的一些典型的需求,我整理如下: 首先,慧太太需要的是「自我」的稳定感。 这体现在:对一个陌生的事物快速用“自己已经有的经验来解读它,以感受到内在紧张的放松”的方式上,比如经常提到:「这是不是就是 XXX」,【就是】这两个字,就说明慧太太在需要「自我」的稳定感,避免受到陌生、不熟悉的感觉的影响。 我觉得这个很正常,所有新手在进入到一个新领域,都会不由自主有这样的需要。 其次,慧太太需要的是「有效」。 慧太太经常就会追问一个事情的根本原因、逻辑、底层规律、道理、简洁的解释等。这背后有她的一份动力在驱动——行动特质。行动量的积累是改变的必要前提,现实改变可以给人带来真切的反馈,这就是一个增强循环。 因此,慧太太非常需要的就是:清晰定义问题 - 分析问题成因 - 洞察关键要素 - 给定有效方案。 如果一个人提供的方案里,没有立刻让慧太太体会到这个链条,慧太太就会不开心,甚至烦躁。 最终,慧太太内心一直有一个倾向性,就是——帮助他人:to help others。 只要一个人不是恶人,当这个人遇到了一些情况,慧太太会忍不住地帮助他。 有时候行为层面的帮助要想被拉住,甚至要投入很大气力。 慧太太特别希望自己能够「有效」地帮助到他人,如果她感知到自己无法帮助到他人的时候,就会对自己当前能力不足感到不满,于是形成一种「强迫 Force」的力量,会按照自己的想法定义对方的问题、按照自己的想法去给出方案、或者就是推动对方去行动(嗯,这是慧太太的优势,别人不见得有这个优势,不见得有在行动中承压能力)。这会导致对方更是不知所措,反而丧失了力量(Power)。 因此,我有个建议给慧太太,那就是: 终其一生去研究的东西,就是去帮助那个「渴望帮助他人」的那份心。 把那份心持续变成智慧的、科学的、温暖的、高效的、深刻的心。 慧太太很开心,我也重新定义了我自己:我是一个投喂细糠的人~ 哈哈哈~